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お知らせ

2018-03-02 18:56:00

次回レッスン日程が決定しましたのでお知らせします。

 

 

●2018年4月8日(日)13-15時/大阪 元に戻らない姿勢直し1Dayレッスン

☑ なぜ、マッサージに行ってもすぐ元に戻るのか?

☑ 気持ちいい「だけ」のストレッチと「体が変わるストレッチ」の違い

☑ 元に戻らない姿勢直し実践編

--実際に講師のレクチャーを受けながら姿勢直しを実践できます。

受講料:5400円(税込)

 

 

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2018-02-28 01:05:00

元に戻らない姿勢直し1dayセミナー/大阪

無事、終了しました。

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今回は、

「1日45秒でつくる!やわらかせなか」

を読んでご参加くださった方も多く、

スムーズにレッスンを進めることができました。

 

大阪からご参加くださった

20代女性Nさんのご感想↓

  

「1日45秒を実際にしてみることで

本の内容をより理解することができました。」

 

これ、

当たり前のようですが

すごく重要

です。

 

体を変える時に大切なこと。

それは

体感を得る事、

体で覚える

ことです。

 

肩こりになるような姿勢というのは

無意識

のものです。

 

無意識>意識

 

頭で考えるよりも

まずは体に覚えさせて

無意識レベルに落とし込んでいくことが

体を変化させる為には

不可欠なのですね。

 


2018-02-23 10:27:00

「1日45秒でつくる!やわらかせなか」

重版が決まりました。

 

たくさんの方のご協力があったからこそできあがった一冊。

本当に嬉しいです。

ありがとうございます。

 

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2018-02-22 08:41:00

FM TANABE 様のラジオ番組

ザ・ コーヒー&シガレッツのROCK'N' ROLL RADIO「ROUTE42」 

に出演させて頂きました!

 

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「1日45秒でつくる!やわらかせなか」

の制作秘話や見どころについてお話させていただきました。

 

パーソナリティのしもーね君は

すでに骨盤の1日45秒を実践中とのことでした!

嬉しいですねー(^^)

 

THE COFFEE&CIGARETTESのJUNさん、

この度はありがとうございました!

 

FM TANABE

https://www.fm885.jp/


2018-02-20 02:29:00

「1日45秒でつくる!やわらかせなか」絶賛発売中です。

 

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お陰様で

早くもご購入の報告やご感想を頂いております。

 

この本は

レッスンでお伝えしている内容を

すべて掲載した

これ一冊で肩こりに悩まない体を作れる

内容になっております。

 

運動をする時間のないデスクワークの人が

肩こりに悩まずに仕事ができる。

それが普通の世の中にしたい。


日本中の人に

肩こりは治る!ということを知ってもらいたい。

 

京都市で細々とお店をしていた私が

本を出そう!

と、決心したのは

そんな夢があったからでした。

 

この本の出版で

その夢に一歩近づけたと思います。

まだまだ頑張っていきます。

見守って頂ければ嬉しいです。

 

山本たか子

 


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