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お知らせ

2018-03-06 16:47:00

本日発売のダ・ヴィンチ4月号に

「1日45秒でつくる!やわらかせなか」

が紹介されています。

 

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2018-03-03 11:09:00

サンクチュアリ出版様で

元に戻らない姿勢直しレッスンを開催することになりました。

 

詳細はこちら

http://www.sanctuarybooks.jp/eventblog/index.php?e=1635

 

1日45秒のやわらかせなかメソッドを

実際に講師のレクチャーを受けながら実践することができます。

 

東京にお住まいの皆様は

この機会にお越し下さい。

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2018-03-02 18:56:00

次回レッスン日程が決定しましたのでお知らせします。

 

 

●2018年4月8日(日)13-15時/大阪 元に戻らない姿勢直し1Dayレッスン

☑ なぜ、マッサージに行ってもすぐ元に戻るのか?

☑ 気持ちいい「だけ」のストレッチと「体が変わるストレッチ」の違い

☑ 元に戻らない姿勢直し実践編

--実際に講師のレクチャーを受けながら姿勢直しを実践できます。

受講料:5400円(税込)

 

 

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2018-02-28 01:05:00

元に戻らない姿勢直し1dayセミナー/大阪

無事、終了しました。

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今回は、

「1日45秒でつくる!やわらかせなか」

を読んでご参加くださった方も多く、

スムーズにレッスンを進めることができました。

 

大阪からご参加くださった

20代女性Nさんのご感想↓

  

「1日45秒を実際にしてみることで

本の内容をより理解することができました。」

 

これ、

当たり前のようですが

すごく重要

です。

 

体を変える時に大切なこと。

それは

体感を得る事、

体で覚える

ことです。

 

肩こりになるような姿勢というのは

無意識

のものです。

 

無意識>意識

 

頭で考えるよりも

まずは体に覚えさせて

無意識レベルに落とし込んでいくことが

体を変化させる為には

不可欠なのですね。

 


2018-02-23 10:27:00

「1日45秒でつくる!やわらかせなか」

重版が決まりました。

 

たくさんの方のご協力があったからこそできあがった一冊。

本当に嬉しいです。

ありがとうございます。

 

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