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2016-11-30 02:37:00

40歳で人生を見直すべき理由

人生の後半戦を後悔しない!

40代から始めるからだリノベーション

1日15秒の新常識、やわらかせなか.com

 

 

やわらかせなか.com 山本たか子 です。

 

 

40歳で人生を見直すべき理由

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40歳というのは

人生の重要な節目です。

 

 

なぜかというと

40歳は

 

成人してから

さらに20年を経過した節目

 

だからです。

 

 

40歳というのは

20歳の頃よりも

もう一回り大人になっている

時期なのです。

 

 

この大切な節目を

 

20-30代の延長線上

 

で、無策に通り過ぎてはいけません。

 

 

40代でするべきこと

それは

 

 

自分を見直すこと

 

 

 

20歳からの20年間

どう生きてきたか?

何をしてきたか?

 

 

まずは

 

 

自分を見直す

 

 

ことから始めてみましょう。

 

 

 

20歳の頃って

自分が大人になった気がしてましたよね。

 

 

 

でも、実際はそこから

20-30代という

人生の一番忙しい時期がきて

「20歳なんてまだまだ子どもだったな。」

と思う。

 

 

それと同じで

もう40歳か…

なんて思っていても

 

 

そこから40-50代という

人生の成熟期が始まるのです。

 

 

 

人生をどんどん

上昇気流にのせていくには

自分を見直して

 

 

自分らしく

無駄のない生き方

 

 

をすることが必要です。

 

 

 

ただ時の流れるままに

無計画に生きることは

 

 

老い一直線

 

 

の生き方です。

 

 

 

40代で人生を見直すのは

どんどん上昇していく人生を送るためです。

 

 

皆さんは

老い一直線の

40代になろうとしていませんか?

 

 

 

 

やわらかせなかは

自分を見直し

自分らしい生き方を見つけるためのメソッドです。

 

無駄なちからの入らない

やわらかい生き方

 

皆さんも見つけてみませんか?

 

 

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楽しみにお待ちください。

 

 

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2016-11-28 17:55:00

ダメな40代の口癖は「しょうがない」

人生の後半戦を後悔しない!
40代から始めるからだリノベーション
1日15秒の新常識、やわらかせなか.com
 
 
やわらかせなか.com 山本たか子 です。

 

ダメな40代の口癖は「しょうがない」

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私は京都で
「肩こり、腰痛を本気で治したい方のためのお店」
を経営し
 

6年間で300人以上の
お客さまの悩み、変化に
向き合ってきました。

 


40代は
人生の大きな分かれ道です。

 


しあわせな人は
ますますしあわせに

 


誤魔化して
生きてきた人は
どんどん
つまらない人生に

 

 

上昇か下降か

ハッピーか
アンハッピーかの二択です。

 


40代は
誤魔化しがききません。

 


どんどんつまらなくなる
アンハッピーへの道を
歩んでいる人には


共通した
口癖があります。


それは

 

しょうがない

 


「仕事だからしょうがない。」

「もう40代だから、しょうがない。」

「生まれつきだから、しょうがない。」

「相手のせいだから、しょうがない。」

 


もし、
あなたがまだ30代でも


しょうがない


と思うことが
多ければ、要注意です。

 


年齢や人間関係のことなど
どうしようもなさそうなことは
人生にたくさんあります。

 

 

その問題を

 

しょうがない

と、誤魔化してきたか

 

 

しょうがなくない!

と、向き合ってきたか

 

 

その積み重ねの結果が、

 


生きれば生きるほど
どんどんハッピーになる40代

 


生きれば生きるほど
アンハッピーになってしまう40代

 

 

 

をじわじわと

分けてきたものなのです。

 

 

人生の問題に

「しょうがない」という答えはありません。

 

 

あるのは

 

・解決したいか

・解決したくないか

 


だけです。

 

 

あなたは

あなたの人生の問題を

解決したいですか?

 

 

「誤魔化す生き方を卒業したい!」

 

そう決心したあなたのための

 


誤魔化す生き方を
卒業する方法

 

 

それが
やわらかせなかメソッドなのです。

 

 

 

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2016-11-28 17:06:00

40代で人生に行き詰まる人の特徴

人生の後半戦を後悔しない!
40代から始めるからだリノベーション
1日15秒の新常識、やわらかせなか.com
 
 
やわらかせなか.com 山本たか子 です。
 

 

40代で人生に行き詰まる人の特徴
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私は京都で
「肩こり、腰痛を本気で治したい方のためのお店」
を経営し
 

6年間で300人以上の
お客さまの悩み、変化に
向き合ってきました。

 


その中で気づいたことが、

 


40代で壁にぶつかる人の多さ

 

 

30代までは、
なんだかんだ
それなりにうまくやってきた。

 

ところが
40代になって

 


あれ?
今まで通りじゃ
うまくいかなくなってきた…

 


昔よりも
ネガティブになった

友だちが減った

イライラしやすい

職場の後輩と壁を感じる…

 


もっと
輝く大人の女性
を目指してたのに

 

 

現実は

自分はああはなりたくない!

…と思っていたはずの
40代になっている…

 

 

 

40代で人生に
つまずく人には
共通点があります。

 


それは

 


自分のことを
わかっていない

 

 

自分のことを
わかったつもり
だったり

 


些細な
からだや
こころの変化を
見ないふりしたり

 

 

自分のことを
知らないまま
40代になってしまうと

 


からだの変化も
こころの変化も
受け止めきれず

 

 

 

自分のことを
コントロールできない

 

 

という不安に
打ちのめされてしまうのです。

 

 

40代で行き詰まらないために
要なことは

 


自分のことを
知ること

 


です。

 

 

やわらかせなかは、
自分の生きる力を
思い出すための
メソッドです。

 

 

 

あなたの人生を

40代でカタマらせてしまわないために、

一緒にやわらかい人生を

目指していきましょう。

 


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2017年1月公開に向けて
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2016-11-23 04:16:00

イライラしないこころの作り方

 

人生の後半戦を後悔しない!

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やわらかせなか.com 山本たか子 です。

 

やわらかいからだ=関節がやわらかい、ではない。

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40代ならではの魅力を

手に入れるのに

必要なものは

 

 

やわらかいからだ

 

 

です。

 

 

 

やわらかいからだは

やわらかい生き方を

運んできてくれます。

 

 

 

ただし

 

やわらかいからだ

 

イコール

 

関節がやわらかい

 

では、

 

ありません 。

 

 

 

 

前屈すると床に手が着くとか

180度べたーっと開脚できるとか

身体能力の話ではないのです。

 

 

 

やわらかいからだとは

 

やわらかいせなか

 

のことです。

 

 

 

せなかをやわらかくすると

こころをやわらかくすることができます。

 

 

 

イライラする

むかつく

ひとの悪口を言ってしまう

 

 

 

 

やわらかいせなかは

 

こんな

 

イヤな性格 も

 

治してしまうのです。

 

 

 

外側だけの見せかけで

40代の魅力はつくれません。

 

 

 

いつも笑顔で

ひとから好かれる

 

 

 

内側からでる輝きこそが

40代の魅力なのです。

 

 

こころまでやわらかくする

やわらかいせなかは、

 

1日15秒の習慣を知るだけで

 

だれでも手に入れられます。

 

 

 

今まで

 

6年間で300人以上の

普通の女性

 

の方が身につけてきた実績があります。

 

 

 

次回は

 

やわらかいせなかは

なぜ、こころをやわらかくできるか

 

 

説明していきますね。

 

 


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2016-11-23 03:21:00

40代ならではの魅力のつくり方

 

人生の後半戦を後悔しない!

40代から始めるからだリノベーション

1日15秒の新常識、やわらかせなか.com

 

 

やわらかせなか.com 山本たか子 です。

 

 

年齢を味方につける

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40代ならではの魅力

 

 

に必要なものは、

 

 

波にのる生き方 です。

 

 

※波=年齢

 

 

 

波を味方につければ

年々しんどくなる人生ではなく

 

年々楽しくなる人生

 

を手に入れられます。

 

 

 

では、

 

波にのるには

どうすればいいでしょう。

 

 

波にのるのに必要なことは

 

 

 

からだに不自然な

ちからが入っていないこと

 

 

です。

 

 

 

無駄なちからの入らない

やわらかいからだは

ふんわりと波に包んでもらえる。

 

 

 

 

アンチエイジングだとか

 

不自然なこと

無理なこと

 

をしていると

からだはカタクなります。

 

 

カタイからだは

波の勢いをもろに受けて

打ちのめされます。

 

 

無理なことをがんばって

打ちのめされるより

 

 

勢いを味方につけて

かしこく生きる

 

 

 

それが

 

40代ならではの

しあわせな生き方

 

です。

 

 

やわらかいからだは

やわらかい生き方を

運んできてくれるのです。

 

 

 

 

やわらかいからだは

 

1日15秒の習慣を知るだけで

 

だれでも手に入れられます。

 

 

 

今まで

 

6年間で300人以上の

普通の女性

 

の方が身につけてきた実績があります。

 

 

 

その方法を

これから皆さんに

お伝えしていきますね。

 

 

 


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