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初めての方へ

初めての方へ

京都やわらかせなかは、本気で肩こりを治したい方のための場所です

 

 

はじめまして。肩こりに悩む人ゼロ!京都やわらかせなかの山本たか子です。

このホームページに辿り着いたということは、おそらく「どこに行っても治らない肩こりをなんとかしたい」と考えているのではないでしょうか。 

 

私自身が肩こり、頭痛に悩んできました

京都やわらかせなかは、私、山本たか子が幼少期からの肩こりを26歳で治した経験を元に京都にオープンしたお店です。

しかし、私は元々、鍼灸や医療の道を志していたわけではありません。

普通の大学に進み、普通の企業に就職した、どこにでもいる普通の女子。

ただ、ひとつ違ったのは、小学生の頃から肩こりだったのです。

 

 

 

プロフィール

 

代表山本たか子の紹介

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「肩こりがつらくて仕事にならない」人をゼロにしたい!

 

初めまして。京都やわらかせなか 山本たか子です。

私がこの世界に入るきっかけは、私自身がデスクワークで「肩こりがつらくて仕事にならない‥」という経験をしたからです。

 

 

20代前半の私は、京都の大学でやりがいのある仕事に就いていました。

しかし、1日中パソコンに向かうデスクワークで子どもの頃からの肩こりが悪化。週に1回のマッサージや頭痛の痛み止め薬が手放せない生活を送っていました。

 

さらに症状は肩こり、頭痛にとどまらず、寝ても疲れがとれないようになり、気持ちにも余裕がなくいつもイライラしているようになりました。

「仕事は好きなのに、体がつらくて頑張れない」そんな状態に、情けない気持ちでいっぱいでした。

 

少しでも健康な体になろうと、スポーツジム、ウォーキング、ヨガ、ダンス‥など、マッサージ以外のことにもチャレンジしましたが、どれも疲れるばかりで長続きせず、 ますます自己嫌悪に陥る日々でした。

 

 

このまま通い続けても治らない!

 

25歳になった頃、私の体はさらにガチガチになっていました。肩こりは週1回のマッサージでも間に合わず、毎日でもマッサージに行きたいと思うようになっていました。ある日、いつものように休みに日にマッサージへ行った私はふと気がつきました。

 

「この2年間、ほぼ毎週、通って来たのに、確実に症状が悪化しているなぁ。

一体、何のために通っているんだろう?」

 

少しでも疲れをリセットさせようと思って通っていたマッサージでしたが、一体何のために通っているのか、このまま通い続けてどうなるのか、わからなくなってしまったのです。

 

「このまま通い続けても治らないだろうな」

 

そう気がついた私は、マッサージに通うのをやめ、自分で治し方を見つけてみようと決心したのでした。 

 

ついに見つけた!肩こりの治し方!

 

もちろん、すぐに治し方がわかるはずもなく、いろんなことにチャレンジしてみるもうまく治らない日々が続きました。

しかし、とあるカイロプラティックの先生との出会いがきっかけで、私の中に「肩こりを治す方法」が見えてきたのです。

 

早速、その方法を仕事中や通勤中に実践してみました。すると、1ヶ月であんなにつらかった頭痛がパッタリとなくなったのです。

手応えを感じた私はさらに集中して実践し続けました。そうしている内に、ふと気がつくと、あんなにひどかった肩こりがなくなり、イキイキと仕事をしている私がそこにいました。

 

答えはリセットする力

 

私がたどり着いたのは「リセットできる体を取り戻す」ことでした。

人間には本来「リセットする力」が備わっています。いつの間にかその力をなくしてしまった人が「毎日しんどい」「寝ても疲れがとれない」という状態に陥ってしまうのです。

 

私は今まで、整体やマッサージで治してもらうことばかり考えていましたが、本当は治す力は私自身の中にあったのです。

そして、その原因を作っているのが筋肉のアンバランス、つまり「働きすぎの筋肉」と「サボっている筋肉」でした。

 

肩こりの治し方を広めよう!

 

長年の肩こりを治すことができた私は、「肩こりは治せるということを、たくさんの人に広めたい」と思うようになりました。

というのは、私は小学生の頃から接骨院をはじめあらゆる整体やマッサージ、ジムに通ってきたのですが、私が実践したような「根本からデスクワークの肩こりを解決する方法」を教えてくれたお店はひとつもなかったのです。

 

「私のように、マッサージに通っているのに肩こりが治らなくて悩んでいる人はいっぱいいるはずだ。」

 

そう思った私は、28歳で大学を退職し、京都で「肩こりを本気で治したい人のためのお店」を始めたのでした。

どこに行っても楽にならない肩こり・頭痛にお困りなら、ぜひ当店にご相談ください。

   

 

肩こり、頭痛のお客様に選ばれる3つの理由

 

 1 

元・デスクワーカーだからできる実践的な指導

「姿勢をよくしましょう」「こまめに休憩しましょう」‥とは言われても、

「仕事に集中していたらそんなの無理!」と、諦めている方も多いのではないでしょうか。

どんなに素晴らしい技術を持った先生でも、デスクワーカーの実情を知らずに的確な指導はできません。

当店が8年以上も肩こりに悩む方に支持され続けているのは、私自身がデスクワークで重度の肩こりになり、そこから回復するという経験をしてきたからなのです。

 

 2 

誰にでもできる10~45秒のストレッチ

 

当店には、ジムやヨガのプログラムが「ハード過ぎてついていけない」と挫折した経験をしたお客様もたくさんいらっしゃいます。

毎日の仕事に忙しく体を動かす機会の少ない私たちにとって、ジムやヨガに通うというのはそれだけでハードルが高いのです。

当店では運動が苦手な人が職場や外出中に、ふと気がついた時に実践できる、けれど確実に体を回復させていく30-40秒のポーズの組み合わせで本来の体のリセットする力を取り戻していきます。

 

 

 3 

目に見える「結果」が出る

パソコンやスマホで目を酷使する毎日を送る私たちは、背中の骨格が複雑にゆがみ疲れをためています。

当店では一時的な施術や癒やしではなく、確実に体を変えていくことを重視し、記録に残すことで目に見える形でお客様に成果を実感して頂いています。

お客様の変化の一例

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骨格を支えているのは私たちの筋肉です。筋肉のアンバランスを探し出さないと、いくら骨盤矯正や背骨の矯正を繰り返しても症状は戻ります。

 

当店では、歪みの根本を見つけ出し、そこがどのように歪んでいるのかを細かく検査していき、手足、背骨、骨盤など骨格の歪みを調整して、重度の肩こりや疲れやすさといった不調を改善していきます。 

 

どこに行っても改善しない方は、ここの問題が解消できていないことがほとんどです。

さらに、長引くマッサージ通いは返って筋肉を緊張させ、肩こりを悪化させます。

 

仕事を頑張る人が、体を壊す世の中はおかしい! 

元・デスクワーカーだからこそできる職場の現状に基づいた改善プログラムを皆さんにご提供しています。

どこに行っても治らなかった。そんな人こそ、ぜひ当店にご相談ください。

 

  

 

・頭が痛くて仕事にならない‥

・今まで整体やマッサージに行ったけどどこも同じで疲れがとれない

・一時的な効果で結局元に戻ってしまう

・通わないといけない、勧誘されてうんざり。

  

いろんな不安があると思います。

そんな初めてで不安がある方のために、まずは当店のことを知ってもらおうと思います。

 

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やわらかせなか.comとは?こちらの動画をご覧ください

 

 

 

1日2名限定で施術させていただきます

 

当店では私一人で責任をもって施術・指導していますので、1日に診られる人数が限られています。

特に新規で受診される方の場合は、問診や指導の説明などが必要になってくるので、通常の2倍の時間がかかります。

ですから、私の集中力や施術レベルを維持していくためにも、新規のご予約は1日2名様まで(先着順)とさせていただいています。

誠に勝手ではありますが、ご了承いただきたいと思います。

 

こんな不安はありませんか?

 

Q.流れ作業ではなく、しっかりと体を見て施術してくれますか?

 

A.症状を改善するには、その症状の原因を見つけるということが一番重要です。ですが、ほとんどの整体やマッサージでは、一時的にスッキリはするけれど根本的には解決しない施術しかしていません。

当店ではあなたの体の悩みの原因を見落とさないように初回では問診と検査を中心に時間をかけていきます。

そして、体の状態や改善プランなどをご説明したのち施術に入ります。

あなたのお体をしっかり診ていきますので、ご安心ください。

 

Q.どれくらい回数通えばいいですか?

 

A.症状によって異なりますが、短期集中で全行程3〜6回がワンセットになっています。目安として、

 

①1~3回目は、筋肉のバランス・全身の歪み・内臓の疲れをチェックし、症状の根本原因を取り除いていきます。

 

②4〜6回は、再発を防ぐための施術と整ったいい状態を脳に記憶させて定着を図って再発しない身体にしていきます。

 

③全行程終了後は、ほとんどの方が痛みや症状が改善しています。

 

その後は、自宅でセルフケアを続ける、月1回のメンテナンスとして施術を受ける方が多いです。

よく問い合わせで多く聞かれますが、1回で痛みを軽くすることはできますが1回で根本改善することはできません。

 

Q.どんな施術をするんですか?

 

当店では、姿勢直し指導がメインメニューとなります。

 

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症状の根本的な原因を触診、目視とヒアリングで、徹底的に見つけ出していきます

 

先ほども言いましたが症状を改善するには、その症状の原因を見つけるということが一番重要です。当店では、基本的な歪みのチェックや関節の可動域、筋力検査に加えて内臓の状態、生活のくせも評価していきます。

 

そして、症状の原因を見つけたら、当店独自の検査法で原因部位を調整する順番を見つけていきます。簡単に言うと原因にも順位があって一番目の原因から調整していかないと施術効果があまり出なかったり、効果が持続しないということが出てきます。重度の症状ほどこの原因の優先順位をしっかりと見定めていかないと改善しにくいです。

 

 2 

9パターンのサボっている筋肉とリセット方法からひとりひとり最適な改善プランを指導します

体の中には「サボっている筋肉」と「働きすぎの筋肉」が存在します。

人によってアンバランスになっている体の部位や原因となる生活習慣は違います。

原因を特定したら改善プランを指導していきます。原因は多種多様であり筋肉だけが原因ではなく、長期・重度の症状ほど複数の原因が組み合わさっていますが、ひとつひとつ紐解くように対処していくことで、確実に疲れをリセットする力を取り戻し、 今あなたが持っている最大限の能力を引き出すことが可能になります

   

 3 

激しいトレーニングはしません

あなたが元々もっている疲れをリセットする力(自己治癒力)を最大限引き出すことをコンセプトにした指導のため、フィットネスジムのような筋力をつけるための厳しいトレーニングはいたしません。当店で指導しているセルフケアは30-40秒でできる簡単なものとなっています。

 

 4 

あなたと真剣に向き合います

施術だけでは、症状の早期改善は達成できません。また、肩こりや頭痛の多くは仕事が原因で起こっており、非常にデリケートな問題です。その為、施術前にしっかりと、あなたの希望と目標設定をします。施術をする側・受ける側が納得の上で施術を進めさせていただきます。

 

 

申し訳ありませんが以下のような方はお断りさせていただいています

当店に向いていない人

癒し目的でマッサージしてほしい人

一回の施術でスッキリしたいだけの人

治す気がない人

慢性腰痛やその他の痛みがその時だけ楽になったらいいと思ってる人

 

京都やわらかせなかは「本気で肩こりを治したい!」という方のみを対象としています。 その為、上記の方はお断りさせていただいてますのでご了承ください。

 

 

メディア掲載

 

FM TANABE 様のラジオ番組

ザ・ コーヒー&シガレッツのROCK'N' ROLL RADIO「ROUTE42」 に出演させて頂きました。

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書籍

当店の姿勢直しメソッドが一冊の本になりました!

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「1日45秒でつくる!やわらかせなか」ポプラ社刊

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和歌山living.PNGリビング和歌山様

 

ご予約はこちら

施術、姿勢チェックは京都店舗で行っております

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大阪、東京などで姿勢直し1Dayセミナーも開催しています

1Dayセミナー情報やモニター募集はメールマガジンでお知らせしています。

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アクセス

京都府京都市左京区八瀬近衛町525 Craic内

お車のお客様:敷地内に無料駐車スペースあり

バスでお越しのお客様:

地下鉄「国際会館」駅から京都バス19系統「大原行き」乗車約10分。「神子ケ淵(みこがふち)」下車徒歩1分。

京阪「出町柳」駅から京都バス16,17系統「八瀬・大原行き」乗車約20分。「神子ケ淵(みこがふち)」下車徒歩1分。

※叡山電車「八瀬比叡山口」からは徒歩20分以上かかりますので、お車かバスでのご来店をお勧めします。

 

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この看板が目印です

 

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安心の医療監修

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当店の1日45秒メソッドをまとめた「1日45秒でつくる!やわらかせなか」は整形外科医師の医療監修を受けた信頼できるメソッドです。

 

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※当店はセルフケア指導をメインとしており、医療行為は一切行っておりません。