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お知らせ
2017-01-14 16:34:00
人生の後半戦を後悔しない!
40代から始めるからだリノベーション
1日15秒の新常識、やわらかせなか.com
やわらかせなか.com 山本たか子です。
50歳でも色あせない人の共通点
40代になると
疲れやすくなるとか
肌が衰えるとか
歳をとるのが
こわい…
と、思っていませんか?
でも、
40代どころか、
50~70代に
なっても
最前線で
輝く人もいます。
その人たちを
見ていると
50歳でも色あせない生き方
のヒントが
見えてきます。
例えば…
B'zの
稲葉 浩志さん(52歳)
Rolling Stones の
ミック・ジャガーさん(73歳)
今も現役で活躍する
このお2人のスターは、
タバコ、お酒をしない
食事に気をつける
運動する…
など、
ミュージシャンとして
自分を大切にするための
習慣をもっています。
ここまでは
予想通りの答え
だと思います。
重要なのは、
稲葉 浩志さんも
ミック・ジャガーさんも、
自分を大切にするための
習慣を始めたのは、
40代
だということです。
40代で
体力が落ちてしまうのは
残念ながら事実です。
でも、そこで
「年齢のせいだから、諦めた~。」
と思う人と
「そういう年齢だからこそ、
自分を大事にしないと。」
と、気づいて
切替えられる人。
その違いが
人生の後半も
自分らしく生きられるか
を決めるのです。
40代は人生の
ターニングポイントです。
諦めて
ガマンして生きていく人生
切替えて
最後まで自分らしく
生きる人生
あなたはどちらの
人生を生きたいですか?
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楽しみにお待ちください。
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