京都やわらかせなか

やわらかせなか.com　山本たか子です。

お金持ちの人が筋トレ好きな本当の理由

私はお店を経営する6年間で

300人以上の働く女性と

向き合ってきました。

その中で、

気がついたことがあります。

お金持ちに筋トレ好きな人が多い

本当の理由

社長やトップビジネスマンは

筋トレが好き

という話は

皆さんもどこかで聞いたことが

あるのではないでしょうか。

実際に、

私がお店でお会いした

女社長の皆さんも

筋トレやジム通いなど

何らかのトレーニングを

されている方がほとんどでした。

一般的に

社長やトップビジネスマンが

筋トレをする理由は、

・ビジネスマンは見た目も大切

・自己管理能力の象徴

などが上げられます。

しかし、

私は実際にたくさんの

女社長さんとお会いしてきて、

お金持ちの人ほど

筋トレをしている本当の理由

に気がつきました。

社長やトップビジネスマンの方達

というのは、

健康に気をつけている人が多いです。

（体は仕事の資本ですからね）

予防医学

サプリメント

エステ

食事療法

スポーツ

整体

マッサージ

…とにかく

皆さん、色々な対策を

試されていました。

そして、皆さん、

ある答えに行きつくのです。

それは、

筋肉はお金では買えない。

世の中には

お金で買える健康というのは

確実に存在します。

例えば

安いジャンクフードしか食べられない人

無農薬野菜を取り寄せできる人

どちらが健康になれるか？

明白ですよね。

食事、水、日用品…

などは、

お金をかければ

健康に比例するのです。

しかし、

筋肉だけは、

お金を出しただけでは

つきません。

ジムに通おうが

通うまいが

自分で動かさない限り、

手に入らないのです。

お金持ちの人というのは、

お金をかけるべき部分と

お金をかけてもムダな部分

を知っているのです。

お金や時間は

何にでもかければいいわけでは

ありません。

二流止まりになってしまう人は、

何にでもお金や時間をかけないといけない

と思いこんでいます。

そして、

自分でハードルを高くして

行き詰まってしまうのです。

実は、一流への後一歩は

あなたが思うほど大変ではありません。

一流の人は、

あなたよりエネルギッシュなのではなく

エネルギーを

バランス良く使えている

だけなのです。

あなたは考えすぎて

やわらかさを失っていませんか？