京都やわらかせなか

やわらかせなか.com　山本たか子です。

強い人間 を目指してはいけない。

皆さんは、

強く生きていかねば！

と、思っていませんか？

背すじをシャキッと伸ばし

栄養ドリンクでエネルギーチャージし

いよいよ限界になるとマッサージへ行く。

…

こういうのが、

カタイ生き方 です。

カタイ生き方をしているひとは
一見、強そうです。

でも、実はとても打たれ弱い。

打たれ弱い自分を知っているから
一時も気が抜けなくて
疲れきってしまう。

カタイひとの行きつく先は

岩 なのです。

想像してみてください。

カタイ岩を
でっかいハンマーで
ガーンッと叩いたら？

まっぷたつに割れてしまいます。

そして、

二度と元には戻れません。

カタイ生き方をしていると
がんばっているのに

いつまでたっても
不安から逃れられません。

そして

こころもからだも

ガチガチにかたまって

どうしようもなくなってしまう。

だから、強くなろうとするのは
やめてください。

目指すのは強さではなく

やわらかさ です。

クッションを想像してみてください。

クッションは
ハンマーでガーンっと叩いても
割れません。

叩いた瞬間はべこっと
へっこむかもしれませんが

しばらくすれば、
空気をすい込んで
自然に元のかたちへと
戻っていきます。

「やわらかい生き方」とは
こういうことなのです。

強くあらねばと
こわれる不安におびえる毎日ではなく

たまにへこむことがあっても
ちゃんと元にもどれるよ

という

やわらかさ

がむしゃらにがんばって

当たって砕けられるのは

若い時代の特権です。

40代に必要なのは
しなやかでやわらかい生き方なのです。

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