Welcome
お知らせ
次回レッスン日程が決定しましたのでお知らせします。
●2018年4月8日(日)13-15時／大阪 元に戻らない姿勢直し1Dayレッスン
☑ なぜ、マッサージに行ってもすぐ元に戻るのか？
☑ 気持ちいい「だけ」のストレッチと「体が変わるストレッチ」の違い
☑ 元に戻らない姿勢直し実践編
--実際に講師のレクチャーを受けながら姿勢直しを実践できます。
受講料：5400円（税込）
元に戻らない姿勢直し1dayセミナー／大阪
無事、終了しました。
今回は、
「1日45秒でつくる！やわらかせなか」
を読んでご参加くださった方も多く、
スムーズにレッスンを進めることができました。
大阪からご参加くださった
20代女性Nさんのご感想↓
「1日45秒を実際にしてみることで
本の内容をより理解することができました。」
これ、
当たり前のようですが
すごく重要
です。
体を変える時に大切なこと。
それは
体感を得る事、
体で覚える
ことです。
肩こりになるような姿勢というのは
無意識
のものです。
無意識＞意識
頭で考えるよりも
まずは体に覚えさせて
無意識レベルに落とし込んでいくことが
体を変化させる為には
不可欠なのですね。
「1日45秒でつくる！やわらかせなか」
重版が決まりました。
たくさんの方のご協力があったからこそできあがった一冊。
本当に嬉しいです。
ありがとうございます。
FM TANABE 様のラジオ番組
ザ・ コーヒー＆シガレッツのROCK'N' ROLL RADIO「ROUTE42」
に出演させて頂きました！
「1日45秒でつくる！やわらかせなか」
の制作秘話や見どころについてお話させていただきました。
パーソナリティのしもーね君は
すでに骨盤の1日45秒を実践中とのことでした！
嬉しいですねー（＾＾）
THE COFFEE＆CIGARETTESのJUNさん、
この度はありがとうございました！
FM TANABE
「1日45秒でつくる！やわらかせなか」絶賛発売中です。
お陰様で
早くもご購入の報告やご感想を頂いております。
この本は
レッスンでお伝えしている内容を
すべて掲載した
これ一冊で肩こりに悩まない体を作れる
内容になっております。
運動をする時間のないデスクワークの人が
肩こりに悩まずに仕事ができる。
それが普通の世の中にしたい。
日本中の人に
肩こりは治る！ということを知ってもらいたい。
京都市で細々とお店をしていた私が
本を出そう！
と、決心したのは
そんな夢があったからでした。
この本の出版で
その夢に一歩近づけたと思います。
まだまだ頑張っていきます。
見守って頂ければ嬉しいです。
山本たか子
