Welcome
お知らせ
次回レッスン日程が決定しましたのでお知らせします。
☑ なぜ、マッサージに行ってもすぐ元に戻るのか？
☑ 気持ちいい「だけ」のストレッチと「体が変わるストレッチ」の違い
☑ 元に戻らない姿勢直し実践編
--実際に講師のレクチャーを受けながら姿勢直しを実践できます。
受講料：5400円（税込）
＊＊＊
名古屋では初開催となります。
中部地方の皆さまにお会いできることを楽しみにしています。
元に戻らない姿勢直し1dayセミナー／東京
無事、終了しました。
今回は、
「１日45秒でつくる！やわらかせなか」を読んで、
すでに実践中！
という方も多く参加されていたので、
「こういう時はどうしたらいいですか？」
と、
実践しているからこそ出てくる質問が
たくさん出てくる濃厚な2時間となりました。
2時間のセミナーの内、
座り方の実践をする時間は
30分くらいです。
残りの時間は何をしているかというと、
挫折しない方法
についてお話しています。
肩こりを治せない人が多い真の原因は、
よいストレッチを知っても
いつの間にか忘れてしまう
からです。
ですので、
座り方の実践も勿論大事なのですが、
それと同時に
挫折しない取り組み方
を知る必要があります。
「1日45秒でつくる！やわらかせなか」も
（１）体の動かし方
（２）挫折しない方法
の２本立てで構成されています。
今回はサンクチュアリ出版さまからお誘い頂いての
東京開催となりました。
ありがとうございます！
次回レッスン日程が決定しましたのでお知らせします。
●2018年4月20日(金)19時-20:45／東京 元に戻らない姿勢直し1Dayレッスン-上半身編-
☑ 一瞬でスッキリ！オフィスでできる肩ストレッチ
☑ 四十肩、五十肩にならないための姿勢直し！
☑ おでこのしわ対策。え？顔にも姿勢があるの？！
☑ 元に戻らない姿勢直し（上半身）実践編
--実際に講師のレクチャーを受けながら姿勢直しを実践できます。
受講料：5400円（税込）
残り１席となりました。
●2018年4月8日(日)13-15時／大阪 元に戻らない姿勢直し1Dayレッスン
＝残席１席＝
☑ なぜ、マッサージに行ってもすぐ元に戻るのか？
☑ 気持ちいい「だけ」のストレッチと「体が変わるストレッチ」の違い
☑ 元に戻らない姿勢直し実践編
2018年3月10日（土）
「1日45秒でつくる！やわらかせなか」の
出版記念パーティーを開催致しました。
当日は豪華ゲストスピーカーの方々に
ご登壇頂きました。
薬剤師 伊庭 聡 先生
肩こり、頭痛に悩む人が手放せない
「湿布」「痛み止め薬」
についてお話をして頂きました。
ベストセラー作家 木暮 太一 先生
インターネットの広まった現代において、
世の中に必要とされる情報を伝える
「書籍の持つパワー」についてお話頂きました。
僭越ながら私、山本たか子も
今回の出版にあたっての想い、
元デスクワーカーとして肩こり、頭痛に悩んだ日々から、
多くの人々に肩こりは治せるということを
伝えようと思うようになるまでについて、お話させて頂きました。
今回、本当にたくさんの方のお力添えを得て、
「1日45秒でつくる！やわらかせなか」を
発売することができました。
お陰様で早々に重版も決定致しました。
一人でも多くの肩こりに悩む方の元に
届くことを願っております。
