京都やわらかせなか

やわらかせなか.com 山本たか子です。

天は二物を与えるのは何故か。

「天は二物を与えず」

という諺がありますが、

これ、嘘ですね。

皆さんも思ったことがないですか？

見た目もキレイで、

笑顔がステキで、

仕事もできて、

プライベートも充実してるみたい…

「二物以上与えてるじゃない！」

でも、これって

当然なんです。

なぜなら、

体と心は繋がっているから。

体の状態が良いと、

心の状態も良くなる。

ひとつ良い所があると、

連鎖的に他の部分も良くなっていくのです。

ただし、これは、

美人やイケメンが得

という話ではありません。

例えば、

ちょっとしたコンプレックスや

ちょっとした疲れを

見て見ぬふりしていないか？

毎日、鏡を見るとちょっと憂鬱…

毎日、体がちょっと重い…

そんな「ちょっとした不快」が、

心をちょっとマイナスにしてしまう。

毎日がちょっとマイナスか

毎日がちょっとプラスか

そんな小さな積み重ねが、

5年後、10年後の未来を作ります。

体が変われば心が変わります。

心が変われば未来が変わります。

1日15秒で未来が変えられるなら、

あなたは始めますか？