京都やわらかせなか

やわらかせなか.com 山本たか子です。

しあわせになれる人となれない人の違い

あなたは歳をとるのが

怖いですか？

1日15秒のやわらかせなかメソッドで、

やわらかい生き方を手に入れれば、

歳をとることは怖くなくなります。

そもそも、

歳をとるのが怖いのは

なぜでしょう？

お肌が衰えるから？

病気が気になるから？

できることが減るから？

歳をとるのが怖い

一番の原因は、

こういう風に歳を重ねたい

という明確な未来像

がないからです。

多くの人は歳をとるのが怖いので、

未来を見て見ぬふりして過ごします。

「私は大丈夫だろう。」

「その時になったら考えよう。」

「おばさんになった自分は想像したくない。」

行き先から目を逸らして歩いているから、

気がついたら

思っていたのと違うところ

に来てしまうのです。

まずは、

未来を想像しましょう。

歳をとるのが怖くない。

しあわせな生き方の一歩は、

そこから始められますよ。

＊＊＊

周りも自分もしあわせになる

1日15秒のやわらかせなかメソッド

このブログで

一緒に勉強していきましょう。

つづく

自分の幸せvs周りの幸せ