京都やわらかせなか

人生の後半戦を後悔しない！

40代から始めるからだリノベーション

1日15秒の新常識、やわらかせなか.com

やわらかせなか.com 山本たか子　です。

自分のこと、知ってますか？

40代からの人生を

老いではなく

成熟させる

ために必要なことは

自分を知ること

です。

あなたは

自分のことを知っていますか？

実は、多くのひとが

自分のことを知らないのです。

私は京都で

「肩こり、腰痛を本気で治したい方のためのお店」

を経営し

6年間で300人以上の

お客さまの悩み、変化に

向き合ってきましたが

多くのお客さまが

30－40代になっても

自分のことを

わかっていなかった

ことに気づき、

驚かれます。

自分のことというのは

それが当たり前

と思っているので

わかっているつもりで

気づいていないことが

たくさんあるのです。

自分の長所を

誰でもできることだと

見落としていたり、

解決するべきトラブルを

しょうがない

とあきらめていたり。

自分を正しく知ることで、

余計なものは手放して、

本当に大切なものだけを大切にしていく

しなやかで強い生き方が

手に入るのです。

自分を見直すことは

1日15秒の習慣で

身につけることができます。

40代からの人生を

どんどん上昇気流にのせる

からだリノベーション

次回からは

1日15秒の習慣とは何か？

具体的に説明していきますね。

お楽しみに！

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せなかも人生もやわらかくなる無料テキスト

2017年1月公開に向けて、制作中！

楽しみにお待ちください。

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